Wann ist Eheberatung sinnvoll?
Was geschieht in einer Eheberatung?
Was ist systemische Paartherapie?
Können bei Eheproblemen auch kreative Therapiemethoden helfen?
Meine Angebote
Trauerbegleitung
Einen erlebten Verlust zu verarbeiten ist ein Prozess, der sich sowohl in der emotionalen Reaktion als auch der Dauer individuell unterscheidet.
Dabei ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen und sich nicht unter Druck zu setzen, um "schnell" zu heilen. Jeder Trauerprozess ist einzigartig und erfordert Geduld und Verständnis - von sich selbst und von anderen.
Ich biete kreative Trauerbegleitung an, denn durch die angeleitete Auseinandersetzung mit einer kreativen Technik wird die Konzentration auf etwas Produktives gelenkt, das dem Verlorenen einen bleibenden Raum schafft.
Maltherapie
Malen und Schreiben sind zwei kreative Ausdrucksformen, um Emotionen auszudrücken, die oft schwer zu fassen sind. Kreatives Arbeiten hilft dabei, Gefühle besser zu verstehen und zu verarbeiten.
Ich biete eine angeleitete Auseinandersetzung mit Ölfarben oder Acrylfarben, mit Aquarellfarben, Tusche oder Graphit. Die kreative Gestaltung kann in Worten oder einem Bild stattfinden.
Der kreative Prozess wirkt heilend und schafft einen Raum für Trauer und Erinnerungen.
Eheberatung
Probleme im Zusammenleben entstehen häufig durch eine nicht gelingende Kommunikation. Gerade wenn starke Gefühle beteiligt sind, entwickelt sich schnell ein festgelegtes Muster in der Kommunikation, vergleichbar einer immer gleichen Software. Auf diese Weise kann man sich immer weniger verständigen, was dazu führt, dass man immer weniger von den Zielen erreicht, die eigentlich durch die Kommunikation bezweckt waren.
Diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen ist Ziel der systemischen Paartherapie.